> En Encore Danza tenemos una clase especial para mujeres de 12 a 99 años que deseen redescubrirse por medio del baile al ritmo de la salsa.
> La clase de Salsa Estilo Femenino está pensada para el aprendizaje de los movimientos coquetos y sensuales en el baile de la salsa, la bachata y de pareja.
¿Qué hacemos en las clases?
Preparamos el cuerpo para conectar con nuestro lado femenino desde el calentamiento, practicamos secuencias que retan y desarrollan nuestra concentración, coordinación y musicalidad. Integramos ejercicios especiales para el movimiento de brazos, piernas, cadera, habilidad de giro y proyección escénica. Integramos lo adquirido en una secuencia de baile y finalizamos con un estiramiento para relajar el cuerpo.
¿Qué logramos en las clases?
> Mejorar coordinación, equilibrio y musicalidad.
> Reforzar seguridad y autoestima.
> Fortalecimiento general del cuerpo.
> Aumentar la capacidad cardio-pulmonar.
> Sentirnos muy felices y propiciando una relación armoniosa con nuestro cuerpo
_____________________
¡Bienvenidas todas las bellezas de la casa que quieran aprender a bailar, ejercitarse y divertirse con nuestras clases en Encore Danza!
Otras disciplinas:
